Como converter Outlook PST/OLM para MBOX (Mac e Windows)

O Microsoft Outlook não usa mbox. No Windows, ele armazena tudo em um banco de dados PST; o Outlook para Mac usa um arquivo OLM. Nenhum dos dois é mbox, então o Mbox Viewer não consegue abri-los diretamente — você converte para mbox padrão primeiro e depois abre o resultado. Este guia cobre um caminho gratuito e confiável para os dois formatos e funciona no Mac e no Windows.

Por que converter?

PST e OLM são contêineres proprietários, de um único fabricante. Converter para o formato aberto mbox liberta seus e-mails do Outlook, dá a você um único arquivo portátil e permite ler, pesquisar e exportar no Mbox Viewer sem uma licença do Outlook nem uma conta de e-mail ativa.

Converter um arquivo PST (Outlook para Windows)

O método gratuito mais limpo usa o Mozilla Thunderbird como ponte — sem precisar de conversor pago:

1. Instale o Thunderbird e o complemento gratuito ImportExportTools NG.
2. No Outlook, garanta que os e-mails que você quer estejam em um .pst (no Outlook: Arquivo → Abrir e Exportar → Importar/Exportar → Exportar para um arquivo → Arquivo de Dados do Outlook (.pst)).
3. No Thunderbird, instale o complemento ImportExportTools NG e use suas ferramentas (ou o assistente de importação do Thunderbird) para trazer os dados do PST para uma Pasta Local.
4. Clique com o botão direito na pasta → ImportExportTools NG → Exportar pasta para gerar um arquivo .mbox padrão.

Prefere uma ferramenta de uma só etapa? Existem conversores de PST para MBOX dedicados para Windows; escolha um confiável e sempre trabalhe em uma cópia do seu PST.

Converter um arquivo OLM (Outlook para Mac)

O OLM é exclusivo do Mac e um pouco mais trabalhoso:

1. No Outlook para Mac, exporte com Ferramentas → Exportar… para criar o .olm (trabalhe em uma cópia).
2. Use um conversor de OLM para MBOX, ou reimporte o OLM em um cliente de e-mail que consiga depois exportar mbox (Thunderbird com ImportExportTools NG, como acima).
3. A saída é um ou mais arquivos .mbox.

Abra o resultado no Mbox Viewer

Quando tiver um arquivo .mbox (ou um mbox sem extensão), abra-o com o Mbox Viewer:

• Mac: clique duplo, arrastar e soltar, ou Arquivo → Abrir.
• Windows: clique duplo no Explorador de Arquivos, arraste até a janela, ou Arquivo → Abrir. (O Mbox Viewer para Windows está disponível na Microsoft Store.)

Você ganha navegação instantânea, sintaxe completa de pesquisa, conversas em thread, pré-visualização de anexos e exportação para EML, CSV ou texto simples — mesmo para caixas de correio de vários gigabytes, graças ao parser em streaming. Tudo é local e somente leitura: seu arquivo convertido nunca é modificado.

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